Directions
0/0 steps made- Апельсин очищаю от кожуры и пленочек, нарезаю на средние кусочки.
- Проделываю тоже самое с яблоками и киви.
- Корень имбиря очищаю от кожуры и тру на мелкой терке.
- Помещаю все фрукты в чашу блендера, добавляю имбирь, сок лимона.
- Взбиваю в течение 5 минут.
- Наливаю молоко и взбиваю еще пару минут.