Home

Куриные окорочка тандури

  • 12
  • 2
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    119kcal

  • Rating

    No ratings yet

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Подготавливаем куриные окорочка: моем, убираем лишнюю влагу бумажными полотенцами, снимаем кожу и острым ножом делаем глубокие надрезы в мясе, чтобы специи и маринад проникли внутрь/ Время запекания при этом сократится.
  2. Выжимаем сок из половинки лимона, добавляем в него паприку, перец, куркуму и соль. Перемешиваем.
    Куриные окорочка тандури - 0
  3. Втираем полученный маринад в окорочка со всех сторон и в сделанные нами разрезы. Оставляем мариноваться на полчаса, не убирая в холодильник.
    Куриные окорочка тандури - 1
  4. Делаем соус для запекания. Для этого в полстакана кефира выдавливаем сок второй половинки лимона. Вносим туда по одной щепотке сушеной зелени, орегано, паприки, кориандра. Измельчаем чеснок, натираем на терке имбирь и добавляем их в наш соус.
    Куриные окорочка тандури - 2
  5. Обильно смазываем окорочка этим соусом.
    Куриные окорочка тандури - 3
  6. Перекладываем куриное мясо в огнеупорную посуду. Отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут. Во время запекания нужно заглянуть в духовку и еще пару-тройку раз полить окорочка приготовленным кефирным соусом, так как это создаст плотную, вкусную корочку на мясе.

You May Also Like

Exit mobile version