Home

Хумус

  • 9
  • 4
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    294.91kcal

  • Rating

    No ratings yet

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Замочить нут в холодной воде на 6-8 часов.
  2. Варить нут в замоченной воде 2 часа. После варки слейте воду в стакан, ее мы будем добавлять в хумус, чтобы получить нужную консистенцию.
  3. Слив остальную воду, замочите нут в холодной воде, чтобы прозрачная кожура легче отделялась. Ее вам нужно будет снять перед тем, как размешивать нут.
  4. Слегка обжарить кунжут до золотистой корочки, но не пережарьте!
  5. В блендере размельчить кунжут, оливковое масло, зиру и чеснок.
  6. В полученную смесь добавить паприку, перец, соль и лимон.
  7. Аналогичным образом размельчить сваренный нут, добавляя отложенной воды, пока у вас не получится однородная смесь без комочков.
  8. Перемешать нут со смесью кунжута и оливкового масла, добавить паприку.

Приятного аппетита! 

You May Also Like

Exit mobile version