Зелёный коктейль для похудения Jocelyn_food 4 года назад Напитки Холодные напитки 6 ingredients 1 servings Cooking time 10 мин Complexity level Простое блюдо Nutrition 35.14kcal Rating No ratings yet Print Recipe Ingredients Апельсиновый сок — 120 Миллилитров Киви — 1 Штука Яблоко — 1 Штука Листья молодого шпината — 100 Грамм Листья мяты — 20 Грамм Белки яичные — 60 Грамм (или сухой протеин) Directions 0/0 steps made Киви и яблоко очищаем и нарезаем на кусочки. В блендер выкладываем шпинат, фрукты, белки, мяту и вливаем сок. Все взбиваем до однородности.
