Цитрусовый смузи с овсянкой: видео-рецепт len_ko_pp 7 лет назад Видео-рецепты Напитки Холодные напитки 6 ingredients 1 servings Cooking time 10 мин Complexity level Простое блюдо Nutrition 52kcal Rating No ratings yet Print Recipe Ingredients Апельсин 1 шт Банан 1 шт Грейпфрут 1 шт Вода 150 мл Овсянка 20 гр Кокосовая стружка 1 ч.л. Directions 0/0 steps made В блендер кидаем кусочки банана, апельсина и грейпфрута. Запыпаем овсяные хлопья и воду. Взбиваем. Выливаем в стакан. Сверху посыпаем кокосовую стружку.