Ingredients
Directions
0/0 steps made- Нарезаем цукини кружочками, а яблоки — дольками.
- Грудку готовим в пароварке 10 минут. Затем переверните ее, добавьте остальные ингредиенты со шпинатом и готовьте еще минут 10.
- Потом все поместите в блендер, перед этим грудку нарежьте кусочками и измельчите.