Home

Лещ с овощами в духовке: видео-рецепт

  • 14
  • 4
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    92kcal

  • Rating

    No ratings yet

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Морковь, лук и сладкий перец порезать крупно.
  2. Смешать в миске морковь, лук, перец, стручковую фасоль.
  3. Добавить соль, перец, свежий или сушеный тимьян и чеснок. Чеснок обязательно!
  4. Добавить растительное масло любое — которое любите. Все перемешать.
  5. Для леща смешать: масло с солью, перцем, сушеной зеленью.
  6. Обмазать рыбу с двух сторон.
  7. В форму разложить лук полукольцами. На лук положить рыбу.
  8. Во внутрь рыбы положить несколько веточек укропа и ломтики лимона. Сверху на рыбу — укроп.
  9. Вокруг леща разложить смесь овощей. Сверху на овощи разложить дольки помидоров.
  10. Накрыть фольгой форму и запекать при 200º примерно 40 минут.
  11. У меня форма глубокая и блюду было достаточно тесно. Если у вас просторная форма или противень, то приготовится быстрее.

You May Also Like

Exit mobile version