Льняная каша с расторопшей

Ingredients

• Расторопша — 5 г
• Льняные семечки — 40 г
• Финики — 2-4 шт.
• Вода — 150 мл
• Яблоко — 1-1.5 шт.

Directions

1. Измельчаем семена льна в кофемолке.
   
2. Добавляем порошок расторопши, как следует перемешиваем.
   
3. Вливаем тёплую воду и оставляем на две минуты.
   
4. Добавляем в кашу нарезанное кубиками яблоко и финик без косточки, измельчаем до однородной консистенции.