Детокс-смузи из шпината и фруктов Jocelyn_food 5 лет назад Напитки Холодные напитки 5 ingredients 1 servings Cooking time 10 мин Complexity level Простое блюдо Nutrition 35.54kcal Rating No ratings yet Print Recipe Ingredients Яблоко — 1 Штука Банан — 1 Штука Шпинат — 100 Грамм Апельсин — 1/2 Штуки Вода — 1 Стакан Directions 0/0 steps made Яблоко и шпинат промываем. Яблоко очищаем. Апельсин очищаем и удаляем косточки. Яблоко нарезаем на кусочки, банан нарезаем на колечки. Все подготовленные ингредиенты пробиваем с помощью блендера.