Диетические роллы без риса

Ingredients

• Йогурт — по вкусу (натуральный и без добавок)
• Укроп — по вкусу
• Листья нори — 2 штуки
• Творог — 200 грамм (обезжиренный)
• Семга — 100 грамм (малосольная)
• Огурец свежий — 1 штука

Directions

1. Творог смешайте с небольшим количеством йогурта, измельченный укроп добавьте к этой массе, всыпьте соль и перчик.
2. У огурца мы удаляем кожуру и нарезаем его соломкой. Полосочками нарезаем семгу.
3. Нори разрежьте пополам ножницами.
4. Листы нори выкладываем на бамбуковую подстилку для роллов.
5. Творожную массу равномерно распределяем по нори (краешки не смазывайте).
   
6. Выкладываем на творог огурец и семгу.
   
7. Скручиваем ролл.
8. Разрезаем наш ролл на порционные кусочки острым ножом.