Фаршированные кальмары диетические Jocelyn_food 4 года назад Вторые блюда Основные блюда 5 ingredients 3 servings Cooking time 45 мин Complexity level Простое блюдо Nutrition 83.92kcal Rating No ratings yet Print Recipe Ingredients Сливочное масло — 8 Грамм Кальмар — 260 Грамм (тушка) Овощная смесь — 300 Грамм Соль — По вкусу Чёрный молотый перец — По вкусу Directions 0/0 steps made Тушки промываем, очищаем. Хвостики нарезаем мелко для начинки. Смешиваем с овощной смесью. Солим и перчим. В тушки вкладываем начинку. Готовим на пару в мультиварке двадцать пять минут.