Home

Гриль-салат из овощей и говядины

  • 14
  • 1
  • Cooking time

  • Complexity level

    Среднее блюдо

  • Nutrition

    227.79kcal

  • Rating

    5 / 5

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Говяжью вырезку смазываем растительным маслом, приправляем солью и перцем.
    Гриль-салат из овощей и говядины - 0
  2. Баклажаны нарезаем на кружочки, болгарский перец — на ломтики. Смазываем их маслом.
    Гриль-салат из овощей и говядины - 1
  3. На гриле обжариваем овощи в течение 5-7 минут.
  4. Говядину обжариваем до степени прожарки Rare. Стейк должен быть серо-коричневый снаружи, а внутри красный.
  5. Красный лук нарезаем на кольца и тоже обжариваем на гриле. Чеснок запекаем целиком в духовке в течение 20 минут.
  6. Имбирь натираем на мелкой терке. Смешиваем в чаше блендера печеный чеснок, имбирь, мяту, оливковое масло и соевый соус.
  7. Отвариваем пшено в соленой воде примерно минут 20.
  8. Мясо нарезаем на тонкие ломтики.
  9. Баклажан разрезаем на 4-6 ломтиков.
  10. Сладкий перец нарезаем на такие же кусочки.
  11. Луковые кольца разрезаем на четыре части. Смешиваем в миске овощи, добавляем петрушку, поливаем оливковым маслом и соусом кимчи.
  12. На тарелку выкладываем мясо, сверху выкладываем овощи, посыпаем 2 ст. ложками пшенки и украшаем базиликом.

You May Also Like

Exit mobile version