Home

Зеленый салат с ореховой крошкой и фетой

  • 15
  • 4
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    221.62kcal

  • Rating

    5 / 5

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. В чашу блендера выкладываем грецкие орехи, тыквенные семечки, семена льна, семена подсолничника. Все измельчаем в режиме «пульс» в крошку.
    Зеленый салат с ореховой крошкой и фетой - 0
  2. В мисочке смешиваем мед, масло оливковое, уксус, щепотку соли и перца. Добавляем куркуму и тхину, хорошенько перемешиваем. Поливаем водой (2-3 ст. л.), чтобы заправка была средней густоты.
  3. Горошек отвариваем до готовности примерно 5 минут. Откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.
    Зеленый салат с ореховой крошкой и фетой - 1
  4. Листья салата рвем руками на средние кусочки. Огурцы нарезаем на тонкие ломтики.
  5. Смешиваем огурец с салатными листьями и горошком, поливаем заправкой и посыпаем ореховой крошкой. Крошим сверху фету и подаем.

You May Also Like

Exit mobile version