Home

Диетический суп Шармэль: видео-рецепт

  • 9
  • 4
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    30kcal

  • Rating

    No ratings yet

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Налейте в кастрюлю 1,5 л воды и поставьте на плиту.
  2. Нарежьте маленькими кусочками куриную грудку и картофель брусочками. Отпустите их в кипящую воду, посолите и варите 10 минут.
  3. Нарежьте сладкий перец соломкой, томаты черри разрежьте на пополам или четыре части. По прошествии времени варки куриной грудки и картофеля отпустите перец и томаты, и снова варите 10 минут.
  4. Нарежьте лук, отпустите его и специи к курице и другим овощам. Варите еще 10 минут.
  5. При подаче супа, положите в тарелку 1 ст.л. низкокаллорийной сметаны и мелко порезанной петрушки. Приятного аппетита.

You May Also Like

Exit mobile version