Home

Говядина с брокколи и лаймовым терияки: видео-рецепт

  • 7
  • 2
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    125kcal

  • Rating

    No ratings yet

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Говядину помойте, просушите, разрежьте на куски. Сковороду разогрейте на сильном огне с маслом, выложите мясо, обжаривайте по 2 минуты с каждой стороны.
  2.  Добавьте к мясу брокколи, уменьшите огонь, обжаривайте мясо и брокколи 6-8 минут, периодически переворачивая мясо и помешивая брокколи. Посолите и поперчите по вкусу.
  3.  У лайма с помощью тёрки снимите тонкий слой зелёной кожи, цедру. Выжмите сок 3 долек лайма. Чеснок натрите на тёрке. Помните, лайм и  чеснок это специфические продукты, используйте их по своему вкусу.
  4. В сотейник добавьте соус терияки, сок лайма, цедру, чеснок, куркуму, перец по вкусу. Соус доведите до кипения и протушите на среднем огне 1 – 2 минуты, помешивая.
  5. Выкладывайте на тарелки говядину с брокколи, сверху поливайте лаймовым  терияки и посыпайте пармезаном. Приятного аппетита!

You May Also Like

Exit mobile version