Ingredients
Directions
0/0 steps made- Лук порезать полукольцами.
- Морковь измельчить на крупной терке.
- Перец порезать крупным кубиком.
- Помидор порезать дольками.
- Рыбу почистить и промыть.
- Овощи обжарить на растительном масле.
- Посолить и поперчить. Потушить 10 минут. Снять с огня.
- В форму для запекания выложить 2/3 овощей.
- Сверху выложить рыбу.
- Выложить остатки овощей.
- Сметану развести водой и добавить соль.
- Размешать и полить рыбу.
- Сверху можно еще поперчить.
- Запекать в духовке при 180° 30 минут. Готово.