Здоровый завтрак для похудения Jocelyn_food 4 года назад Десерты 5 ingredients 1 servings Cooking time 10 мин Complexity level Простое блюдо Nutrition 164.67kcal Rating No ratings yet Print Recipe Ingredients Ягоды; фрукты и орехи — По вкусу Молоко — 200 Миллилитров Корица молотая — По вкусу Овсяные хлопья — 100 Грамм Мускатный орех молотый — По вкусу Directions 0/0 steps made Смешиваем овсяные хлопья с мускатным орехом и корицей. Добавляем фрукты, ягоды и молоко. Перемешиваем. Убираем в холодильник на ночь. Подаем утром, посыпав орехами.