Home

Летний салат из овощей, собы и курицы

  • 18
  • 6
  • Cooking time

  • Complexity level

    Простое блюдо

  • Nutrition

    108.36kcal

  • Rating

    5 / 5

Ingredients

Directions

0/0 steps made
  1. Собу отвариваем в кипящей подсоленной воде до готовности.
  2. Откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой.
  3. Замороженную кукурузу отвариваем в подсоленной воде около 7 минут и откидываем на дуршлаг, остужаем.
  4. Капусту тонко нарезаем, салат рвем руками. Кинзу и зеленый лук крупно режем. Сладкий перец очищаем и нарезаем на соломку.
  5. Огурец нарезаем на крупную соломку, помидоры нарезаем на половинки или четвертинки.
  6. Куриное филе нарезаем на соломку, разделываем на кусочки.
  7. Смешиваем все ингредиенты для заправки и хорошенько взбиваем.
  8. Салат выкладываем в миску, поливаем заправкой и перемешиваем. Посыпаем семенами кунжута перед подачей.

You May Also Like

Exit mobile version